🍎 BỆNH VIỆN ĐA KHOA SƠN TÂY TỔ CHỨC TRUYỀN THÔNG DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG.

Ngày 07/04/2026, Bệnh viện đa khoa Sơn Tây tổ chức buổi truyền thông dinh dưỡng chủ đề “Dinh dưỡng điều trị cho người bệnh đái tháo đường” tại phòng Truyền thông và Tư vấn dinh dưỡng – Khoa Dinh dưỡng.

Buổi truyền thông thu hút sự quan tâm của người bệnh và người nhà bệnh nhân với những chia sẻ và kinh nghiệm thực tế của Thạc sĩ dinh dưỡng: Phùng Thị Hậu – Khoa Dinh dưỡng về chế độ dinh dưỡng điều trị cho người bệnh, giúp kiểm soát đường huyết và phòng ngừa những biến chứng của bệnh đái tháo đường.

NHỮNG NỘI DUNG NỔI BẬT CỦA BUỔI SINH HOẠT:

.Hành trình sống khoẻ cùng bệnh nhân Đái tháo đường tại Bệnh viện đa khoa Sơn Tây.

Người bệnh nhận biết Đái tháo đường là gì?

Đái tháo đường là bệnh mạn tính, xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc sử dụng insulin không hiệu quả → làm tăng đường huyết.

Nếu không kiểm soát tốt có thể gây:

• Biến chứng tim mạch

• Tổn thương thận

• Giảm thị lực

• Nhiễm trùng, chậm lành vết thương

. Nâng cao kiến thức dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường tại bệnh viện đa khoa Sơn Tây

Nguyên tắc ăn uống quan trọng:

Ăn đủ và cân đối 4 nhóm thực phẩm, ưu tiên chất xơ, vitamin, khoáng chất

Hạn chế chất béo bão hòa, tránh ăn mỡ động vật, phủ tạng

Giảm đường, tránh thực phẩm ngọt, bánh kẹo, nước ngọt có gas

Chia nhỏ bữa ăn trong ngày (4-6 bữa), ăn đúng giờ, không để quá đói, không để no quá

Ăn chậm, nhai kỹ

Kiểm soát lượng tinh bột

NÊN ĂN GÌ?

Rau xanh: ăn nhiều (rau luộc, hấp, ít dầu)

Chất đạm tốt: cá, thịt nạc, đậu phụ

Tinh bột chậm hấp thu: gạo lứt, bánh mì nguyên cám

Trái cây ít ngọt: táo, ổi, bưởi (ăn đúng lượng)

HẠN CHẾ NHỮNG GÌ

Đường, bánh kẹo ngọt

Nước ngọt, trà sữa

Cơm trắng ăn quá nhiều

Đồ chiên rán, nhiều mỡ

LƯU Ý QUAN TRỌNG.

Không tự ý bỏ thuốc hoặc insulin

Theo dõi đường huyết thường xuyên

Kết hợp vận động nhẹ nhàng (đi bộ, tập dưỡng sinh)

Tái khám đúng hẹn

.Hỏi – đáp cởi mở, thực tiễn

Phần giao lưu, hỏi đáp sôi nổi với rất nhiều thắc mắc từ người bệnh và người nhà về:

• Thực đơn hàng ngày phù hợp cho người đái tháo đường

• Cách kiểm tra đường huyết trước và sau ăn

• Sử dụng trái cây như thế nào để không làm tăng đường huyết

Dinh dưỡng viên đã tận tình giải thích và khuyến khích người bệnh phối hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn, vận động, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Với thông điệp “Ăn uống hợp lý + tuân thủ điều trị = kiểm soát tốt đường huyết, phòng biến chứng”

Thông qua buổi truyền thông, nhiều người bệnh đã hiểu rõ tầm quan trọng của dinh dưỡng hợp lý trong việc kiểm soát bệnh hiệu quả. Bệnh viện đa khoa Sơn Tây sẽ tiếp tục duy trì các chương trình giáo dục sức khỏe định kỳ, hỗ trợ người bệnh phòng ngừa và điều trị đái tháo đường và các bệnh mạn tính khác.

#Daithaoduong #Dinhduong #Kiemsoatduonghuyet #BVĐKSontay #Thucdontieuduong

KHOA DINH DƯỠNG