🔥🔥🔥HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI KHÔNG THUỐC LÁ 31/5

Thuốc lá – Mối nguy hại đối với sức khỏe và cuộc sống

Mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá. Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến người hút mà còn gây hại nghiêm trọng cho những người xung quanh thông qua khói thuốc thụ động.

Những sự thật đáng lưu ý về thuốc lá

Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có hàng trăm chất độc hại và nhiều chất có khả năng gây ung thư.

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như:

* Ung thư phổi, ung thư thanh quản, ung thư khoang miệng.

* Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

* Bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đột quỵ.

* Suy giảm chức năng hô hấp và hệ miễn dịch.

Người không hút thuốc nhưng thường xuyên hít phải khói thuốc cũng có nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch và ung thư.

Trẻ em sống trong môi trường có khói thuốc dễ mắc viêm phổi, hen phế quản, viêm tai giữa và chậm phát triển thể chất.

Phụ nữ mang thai tiếp xúc với khói thuốc có nguy cơ sinh non, trẻ nhẹ cân và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Thuốc lá điện tử có thực sự an toàn?

Nhiều người lầm tưởng thuốc lá điện tử ít gây hại hơn thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, các sản phẩm này vẫn chứa nicotine gây nghiện cùng nhiều hóa chất có thể ảnh hưởng đến tim mạch, hô hấp và sức khỏe tâm thần, đặc biệt nguy hiểm đối với thanh thiếu niên.

Lợi ích khi bỏ thuốc lá

Sau 20 phút: Nhịp tim và huyết áp bắt đầu giảm.

Sau vài tuần đến vài tháng: Chức năng phổi và tuần hoàn máu được cải thiện.

Sau 1 năm: Nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm đáng kể.

Sau nhiều năm: Nguy cơ ung thư phổi và nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác giảm rõ rệt.

Chung tay xây dựng môi trường không khói thuốc

* Không hút thuốc trong cơ sở y tế, trường học và nơi công cộng.

* Không hút thuốc trong gia đình, đặc biệt khi có trẻ em và phụ nữ mang thai.

* Chủ động từ bỏ thuốc lá và khuyến khích người thân bỏ thuốc.

* Nói không với thuốc lá điện tử và các sản phẩm thuốc lá mới.

Hưởng ứng Ngày Thế giới Không Thuốc lá 31/5 và Tuần lễ Quốc gia Không Thuốc lá (25/5 – 31/5), Bệnh viện Đa khoa Sơn Tây kêu gọi toàn thể cán bộ, viên chức, người lao động, người bệnh và người nhà người bệnh cùng chung tay xây dựng môi trường bệnh viện “Không khói thuốc” vì sức khỏe của bản thân, gia đình và cộng đồng.